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亞麻子含特殊植物木酚素（lignan），此成份在南瓜子、裸麥、大豆、或甘藍中都可以發現，但以亞麻子的含量較高，其含量在所有植物中居冠，約是其它植物的75-800倍。亞麻子油富含木酚素(Lignan SDG)、植物性OMEGA-3脂肪酸與多元不飽和脂肪酸、膳食纖維。食用亞麻子上有幾點大家應注意的，完整的亞麻子雖保有其纖維質部份，但不易被人體消化，會降低植物木酚素及Omega-脂肪酸的取得效率，而且加熱會降低它的作用。所以健而婷優質的高木酚素亞麻子油是特殊冷壓技術製成，方便又易吞食的軟膠囊狀食品，好吸收、方便食用又衛生。

















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新聞分享



前黑澀會美眉張甯兒（原藝名：筱婕）從《我愛黑澀會》出道，並以可愛、活潑的形象深受喜愛。近年來張甯兒轉型成為平面模特兒，時常在臉書分享穿搭，近日她PO出身穿白色細肩帶，展現姣好纖細身材的照片，但有網友驚呼好像許純美，表示：「以為是阿美姊來了。」

張甯兒近年來轉戰時尚圈，褪去嬰兒肥的她，顯得相當清新脫俗。揮別過去在《我愛黑澀會》的微肉形象，身材變得骨感的她，連五官都更加立體。近日她在臉書分享穿搭照，身形似乎比過去更加消瘦，不少網友看了都相當心疼：「希望妳的體重可以增加一點，看起來比較有活力。」但也有網友認為張甯兒過瘦的身材像極了許純美，紛紛表示：「熊熊一看以為是阿美姊來了。」、「還以為阿美姊復出了。」、「真的很像阿美姊，太瘦了臉不好看。」

▲張甯兒時常在臉書分享穿搭，近日身穿白色細肩帶，有網友驚呼：「以為許純美復出了」。（圖／翻攝自臉書，2017.05.19）

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